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此外，户外运动还能带来心理上的积极影响。在大自然的乖宝贝坐上来自己动怀抱中，人们可以放松身心，呼吸新鲜的空气，去除内心的压力和焦虑。研究表明，户外运动可以缓解抑郁和焦虑症状，提高人们的自我认知和情绪管理能力。

综上所述，户外野营不仅能够让人与自然和谐相处，还能够锻炼身体、提高个人能力和团队合作精神，同时还能带来心理上的积极影响。作为丰台区的居民，我们应该抓住机会，走出家门，去探索大自然，感受户外运动对身心的正面影响。

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